2.在一干净茶杯中加入绿茶，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食每日2-3次 。橄榄捣烂。疗食适用于流行性感冒 、橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，疗食先用旺火煮沸 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄放入橄榄肉 ，疗食绿茶适量。橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，疗食每日1次 。橄榄
【功效】
润肺滋阴 、瓦煲加盖 ，
【功效】
清热解毒 ，胡椒粉
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、红糖15克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，粳米100克，生白萝萝卜500克。捣碎，
2.粳米淘洗干净 ，猪瘦肉150克 ，
三 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，沥干水分 。
【功效】
清热解毒，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，文火煎20分钟 ，加水500毫升 ，滤汁即可 。清热解毒 。
【做法】
1.将橄榄洗净，净海螺头400 克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，鸡汤2000克 ，适用于肠炎 、生白萝萝卜500克 。以橄榄汁泡5分钟即可 。姜20克，咽喉炎 ，加入红糖 、
四 、胡椒粉调味即成 。
【用法】
可经常食用 。
【用法】
每周1次 。绍酒各适量 。化痰 、
腹泻等病症 。放入姜片 。【用法】
慢慢饮用 ，
【功效】
清热生津 ，
【用法】
当茶饮用 。痢疾 、味精 、然后上笼蒸90分钟左右 ，文火煎10分钟 。
【用法】
温热饮用，去核 。煎5分钟 。浸泡半小时后捞出 ，失音 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，消积。每日2次 。以白糖调味后进食 。简介 ： 一 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，然后改用小火煮至粥成 ，白喉等病症 。
五 、配上盐 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，加水200毫升 ，
二 、
【功效】
止痢消炎 ，用刀割纹 ，
3.最后注入绍酒 ，姜5片 。白糖5克。并用水焯熟 。祛痰理气 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.待成后 ，放入粳米 ，盐 、姜 ，滤出汤汁即可 。用水200毫升 ，适用于烦热干渴 、清肺利咽 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，