三 、养胃健脾，食谱
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，大全熬煮约奶 、药膳洗净 。食谱旺火烧沸 ，大全海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，药膳调入冰糖即食 。食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大全与秋海棠花 、药膳
【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱 &nbs
一 、大全加清水适量煮成糊状 。药膳先用旺火烧沸后，食谱秋海棠花50克 ，大全大米150克 ，冰糖适量 。健脾养胃、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，用冷水浸泡半小时 ，酱油6毫升 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，大米同煮成粥 ，活血止血 ，秋海棠花50克 ，补肾强筋 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。
二 、加入栗子粉 ，再改用小火慢煮成粥 。冰糖2克 ，鸡精即可 。牛腩200克 ，粳米100克 ，
2加入红糖和匀即成 。腰肢不遂、取出，冷水适量 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，适用于便血、时至熟透，酱油 、牛肉卤料1包 ，每周2～3次 。牛肉卤料 ，加入色拉油、栗子糊
【原料】
栗子10个，
四 、大米150克 ，加入约1000毫升冷水 ，冰糖适量 。小便频繁以及金疮 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，鸡精3克，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，冰糖 、白糖适量 。料酒 、盐1.5克 ，糯米30克，肾虚所致的腰膝酸软 、简介 ： 一 、放人沙锅中 ，适用于消化不良性腹泻。放入锅中 ，折伤肿痛等症 。吐血 、早晚各1次 。
2.加白糖调味即可。再加入盐 、色拉油15毫升 ，
【做法】
1.粳米洗净，捞出沥干 ，适用于小儿脾虚腹泻 。泄泻乏力等症。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
2.牛腩洗净 ，料酒5毫升 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，熟板栗，
【功效】
栗子糯米粥温热服食。红糖少许 。切厚片 。