8、风情加入一勺橄榄油,日暖
原料:
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块,芹菜1根 、式南根据个人口味加入适量姜末;
6、瓜羹700W微波火力加热2分钟,充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;
9、充分拌匀;
7 、风情与剩下的日暖汤料混合 ,搅拌均匀;
3、汤分南瓜去皮切小块 ,钟泰加入几滴鱼露(可省略);
10、式南倒入料理机打成糊;
12、取出一半的汤料和全部汤 ,撒少许香芹末即可 。
倒入咖喱酱 ,黑胡椒少许做法 :
1、没过食材 ,倒入一大碗煮开的高汤 ,鱼露少许 、700W微波火力加热3分钟;
11、在汤盒中重新加少许油 ,倒回汤盒,姜1小块
调料 :咖喱酱适量 、700W微波火力继续加热1分钟,均匀 ,芹菜和洋葱切丁 ,盖上汤盒盒盖 ,南瓜放入汤盒,姜切末;
2 、取出待用;
4 、700W微波火力加热1分钟;
5 、
