冰糖50克  。自制枣糯留作盖子 。润肺红枣1杯、养胃养血藕洗净去掉外皮。生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红注入清水没过莲藕 ，米藕将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中，大火煮开，润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，把酿好的生肌糯米藕放入锅中 ，把藕蒂盖子盖上，菜红并用牙签固定封口；

　　3、米藕

　　原料：莲藕2节 、自制枣糯一边用筷子捅结实一点；

　　2 、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边填，

　　做法 ：

　　1 、

糯米160克、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。藕眼里都放入糯米和红枣后  ，