当然了 ，藏不长寿谁看了不说一句 ：慕了 。住岁
一方水土养一方人 。骑轮
也成了老友相聚唠嗑的原还好去处。
早已刻进城市的藏不长寿骨子里。
几十年如一日 ，住岁
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？骑轮
赶紧去补补历史知识吧 ！
水土滋养身体，原还还是藏不长寿家里的“精神支柱” 。
也沉淀出当地人的住岁“养生秘诀”。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。骑轮如皋市委宣传部 供图是原还不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，百岁祠 、藏不长寿开门近水” ，住岁百岁桥 、骑轮
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
如皋长寿探秘馆 。别轻易住下，北宋胡瑗 、诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
更离不开暖心的家庭氛围 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
牌局不急 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
如皋城市风景
。
王改英老人(左二)与家人 。百岁精神好 。“饭菜清淡又软烂 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
生活在这里真是舒畅 。
生态滋养身体 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
网友们 ，家务照干；
105岁，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
如今已是五世同堂，
硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
如皋城市风景 。这是如皋老人的生活日常。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
志愿者看望老人与家人 。
老人在体检。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，白萝卜这些本地特产 ，测血糖 。住了容易不想走。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
累计完成5157户适老化改造 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 尊老爱老的传统， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！不 ！养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、凑活吃饭的难题 ， 如此让人心动的如皋 ，搭配有道” 。 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，  关爱老人活动 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，人间重晚晴。 道出了这里最踏实的安全感 。吴树建 摄 夕阳无限好 ，不只靠吃和环境 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 如皋建成25家智慧助老食堂， 月均服务达9万人次。 村医会定期过来帮老人量血压、如皋市委宣传部 供图 百岁坊、邻里和睦 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，亲情温润内心，产业赋能发展。  如皋绿色优质稻米基地
。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 三国吕岱 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，九十随便找 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期，  如皋城市风景 。看电视
，服务守护晚年 ，黑发浓密。答案可能是—— 110岁 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，不 ，黑塌菜 、  老人在锻炼 。家庭温润心灵 ，“我们这儿的水土养人 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。开始先问个问题：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 得天独厚的地理条件 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。看一看呢 ？友情提示 ： 去可以 ，百岁巷、八十满街跑 ，滋养出硬朗的身体。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 说说笑笑好不惬意 ， 老人们围坐在一起打长牌、 谁不想去走一走 、 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 富硒稻米 、 当然也要安排得明明白白 。 城乡养老服务网络越来越完善。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。这些都是基本操作 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，饭香已至 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 玩开心了 吃饭问题， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 简单清淡的饮食，  百岁老人与家人合影。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点， ……  如皋中国长寿城 。都给你准备好了！如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，方能安然度日 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，特别适合我们老年人 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，  老人在文娱活动
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