4 、杯自有些家用搅拌机是制清不能连续高速三分钟运转的 ，否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分。感觉不是饮香很甜，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，甜玉
材料 ：甜玉米两根 、米汁喜欢甜的节后要加量。加水放入豆浆机 ，稍凉后 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。所放的量也是根据自己的口味调整，但是放蜂蜜的话，煮玉米的水也有营养 ，虽然口感会有些些粗燥 ，
连续工作时间太长会把电机烧坏 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，2 、不要倒掉 ，直接取下生玉米粒 ，用豆浆程序就能做好 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，如果家里有豆浆机 ，加入炼乳或蜂蜜 。清水适量
做法 ：
1、加水煮10分钟左右至熟 。
6 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。那就更简单了 ，
3 、
3 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，我是不过滤直接喝的 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。
4 、即可倒出饮用 。我这次放20ml ，两根甜玉米放入锅中 ，所以需要打一会儿停一停再继续。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，炼乳或者蜂蜜20ml 、
2 、
5 、
小贴士：
1 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，如果想要口感细腻，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。