锅内加水，冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品孜然粉、羊肉姜切片 、胡萝胡椒粉 、卜焖食用油 、米饭葱切段 、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季葱姜、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉胡萝卜 、把淘洗好的米倒入电锅，大米

　　做法：羊肉切小块，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、根据个人喜好放孜然粉、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、