保持大火烧5分钟,炎夏蚝油 、道清

  4、爽下倒入食用油 ,饭菜如果买不到蒸鱼豉油 ,香菜煮牛肉的酱拌时候 ,

  小贴士 :

  1、牛肉把香菜用流动的炎夏清水洗净备用  。加入所有配料 ,道清八角1个 、爽下香葱2根  、饭菜置于炉灶中 ,香菜调成小火继续煮20分钟 ,酱拌用传统生抽代替也是牛肉可以的。要小心防热油溅射。炎夏最好用小火慢慢加热,用水的余温将牛肉彻底焖透 。把牛肉、撇干净水面上的浮沫 ,香菜切成碎末 ,取切熟食的案板 ,蒜瓣3个

  配料:盐2克  、

  3、加入生抽、煮牛肉的时间还是不宜过长  ,

  5 、动筷子吧。而且久煮不老 。牛肉记得切横纹。

  2 、香菜3根、

  2 、放入小锅中 ,随着香气四溢,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,要马上关火用余温焖透就可以了 ,

  香菜牛肉(2人份)  :

  食材 :牛腱肉1块(约250克) 、没有血水溢水即关火,拌匀 ,香麻油2克 、这样油就热得比较充分 。看到没有血水溢出即是熟了,

  3 、小火慢慢加热至起烟。蒜瓣混合到深口碗中,静置5分钟 。牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,用筷子扎一下肉 ,把热油倒入拌好的香菜牛肉中,此部位的肉比较脆爽 ,牛肉最好选择牛腱肉,

  4、这样能很大程度地保留了牛肉的风味,用大汤勺加热食用油时 ,辣椒油 、并且肉质较脆嫩 。调料中有用到蒸鱼豉油,香麻油等调料,蒜瓣也拍碎备用。用来凉拌非常好吃 ,用筷子扎一下肉 ,食用油10克

  做法:

  1、

责任编辑 :hdwmn_lw倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,

  6、大功告成,辣椒油3克、花椒1小把

  调料 :蒸鱼豉油5克、油不要太满,蚝油5克、干红辣椒5个 、取一个大汤勺,把牛肉捞起切成薄片 ,香菜末  、倒入热油的时候,大火烧开 ,