配料 ：葱 、酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉。美味加入适量盐 、菠萝
8 、咕老菠萝块炒匀 。混搭白糖 、酸甜虾仁炸至金黄捞出 。美味
2 、菠萝加少量水淀粉熬至汁黏稠 。咕老
7 、混搭炒匀 ，酸甜
美味责任编辑：hdwmn_lw11 、菠萝白醋 、咕老放白糖 。放入虾仁和肉块 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、
16 、加少许水 ，
5 、菠萝切块 。入肉块复炸至金黄捞出 。
13、
4 、菠萝 、再放肉块炸至微黄捞出 。生抽 、煮开 。
3 、准备好原料 。盐 、与里脊混合 ，再放番茄酱 ，
14、
18 、
12 、料酒腌十五分钟 。出锅前洒入少量葱花装饰 。油六成热时 ，锅内入油 。鸡蛋打成蛋液 。里脊切成大块 。大蒜切成末 。
6 、番茄酱 、蒜 、
10 、
9、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，将蛋液倒入肉中混合均匀 。放入虾仁炸 。
15 、大火加热油锅 ，锅内留底油 。爆香蒜末后 ，
17 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、