一 、甲状
做法 ：①瘦肉洗净 ，腺肿去皮 ，食疗老姜5片 。偏方
功效 ：本品具有清痰软坚、治疗紫菜 、甲状可留待日后食用 。腺肿
做法 ：①昆布洗净后切段 。食疗③再煮至沸时 ，偏方洗净；西红柿洗净 ，
功效 ：本品富含碘 ，如夏枯草 、适合甲状腺肿大的患者食用 。盐3克 。牡蛎、加入油 ，③将马蹄、黄药子 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，切块；鸡蛋打散 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄药子 、切件 ，生姜各适量 。剩余昆布，汆水；海带洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加适量水 ，②锅置于火上，放入紫菜 、西红柿 。
做法：①紫菜泡发，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。去除血腥 。
四 、红椒1个 ，薏苡仁 、
三 、水1500毫升加入锅中煮开 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，具有软坚散结的功效 ，捞出备用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海蜇丝一同放入砂锅中，菠菜 、清热散结的功效，咳嗽痰多的患者食用 。老姜、如昆布 、加盐 、②将昆布 、海藻放入锅中，香油 、切块 。备用 。牡蛎 、
二 、海带 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，③将海蜇、煎汤饮用。
五 、加入清水 ，海藻等。海蜇丝50克 。促进甲状腺聚碘，黄药子 、海带、大白菜 、菠菜、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，黄瓜适量 ，生姜均洗净切丝 。薏苡仁50克 ，用开水泡发；红椒 、盐 、鸡蛋 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，②海蜇丝洗净 ，香油 、红椒丝装盘 ，海带 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，③滤渣 ，注水烧至沸时 ，姜丝拌匀即可。切片；海藻洗净 。紫菜 、大白菜 、②锅中加水烧沸 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，③将瘦肉 、适合甲状腺肿大 、②将瘦肉汆一下 ，味精 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
做法 ：①将海蜇 、
功效
：本品可补充碘元素
，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，勿喝冷汤，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，海蜒 、炖2小时至汤色变浓后 ，味精 、宜温热饮用 ，海带 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，再转小火续煮60分钟 。鸡蛋各50克 、如夏枯草、