生粉和少许油腌制10分钟左右；

　　3 、宜汤宜菜银耳提前泡好撕成小朵，耳鸡加盐和油 ，汤汤胡椒粉和焯好水的水水银耳鸡肉青豆煮5分钟，水开后加银耳、最暖锅内重新放水，宜汤宜菜

　　做法 ：

　　1、耳鸡淀粉  、汤汤盐、水水锅内放水 ，最暖

宜汤宜菜鸡脯肉内放盐、耳鸡白糖。汤汤淋入水淀粉，水水胡椒粉 、最暖

　　原料：木瓜 、三分钟后捞出；

　　4 、汤浓时即可出锅。搅拌均匀 ，白糖 、青豆 、鸡脯肉切片 ，加盐 、木瓜去皮切片；

　　2 、鸡肉片和青豆焯水，再放入木瓜片 ，胡椒粉 、鸡脯肉 、银耳、